تعرف إلى أفضل وقت لقياس الوزن وشروط الحصول على وزن دقيق وأخطاء ذلك - مجلتك
أخطاء ترتكبها عند قياس وزنك.. أبرزها ارتداء الحذاء والملابس الثقيلة - اليوم السابع
حتى الميزان يخدعك.. ما يقوله لك يتأثر بالطقس والحمام والرياضة وموعد آخر وجبة تناولتها قبل الصعود إليه
11 خطأ شائعًا يعيق معرفة وزنك الحقيقي | زحمة
ممكن تخس ووزنك يزيد وممكن تتخن ووزنك يقل - الميزان ليس الفيصل
الخطوات اللازمة للحصول على الوزن الصحيح
سؤال وجواب - كيف أقيس وزني بالشكل الصحيح؟ ** القياس الصحيح للوزن من الأفضل قياس الوزن بشكل أسبوعي وليس يومي، حتى يلاحظ الشخص الاختلافات التي من الممكن أن تحدث على الوزن، دون
11 خطأ شائعًا يعيق معرفة وزنك الحقيقي | زحمة
الكثير منا يعتقد ان وزن الجسم يقاس بالميزان فقط و لكن هذا غير صحيح . فالجسم من الممكن ان يظل ثابت على الميزان و لكن حجمه يقل بمقدار كبير . فالطريقة الصحيحة
الطريقة الصحيحة والتوقيت الأنسب لتفقّد الوزن بواسطة الميزان